Исследовательская работа"Школьная тревожность пятикласников"

Техники работы со страхами. Мы привыкли относиться к страхам, как к чему-то враждебному, мешающему жить и успешно достигать своих целей. Стоит помнить, что в основе любого страха лежит инстинкт выживания, который оберегает, поэтому страхи - это очень верные защитники. Страхи - наши верные защитники. В Японии во время второй образовались партизанские отряды, которые вели свою деятельность на территориях противника. Ещё перед отправкой на фронт их учили, что противник будет прибегать к массовой дезинформации о конце войны, поэтому они воспринимали все события политического характера под искажённым углом зрения. Так вот, наши страхи - это такие же верные партизаны, которые несмотря ни на что пытаются нас охранять и защищать от всего, что считают опасным. Поэтому, отследив у себя какой-либо страх может не стоит"отдавать его под суд", а лучше наградить почестями, любовью и благодарностью за верную службу, а там глядишь он и успокоится? Подружимся со своими страхами. Закройте глаза, вызовите в теле ощущение страха не сдать экзамен, провалиться на собеседовании, опозориться на выступлении и прочее.

Тема: Уровень стресса у детей школьного возраста

Определение уровня тревожности младших школьников Название: Определение уровня тревожности младших школьников Тип: Основными целями гимназии является: Основными задачами гимназии является создание условий: Занятия в школе проходят в две смены, продолжительность занятий 45 минут.

У Сергея- страх самовыражени страх ситуации проверки знаний переживание Необходимо учитывать данные особенности учеников в своей работе.

Краткий обзор теории вопроса. Стресс как составляющая эмоциональной системы человека. Причины появления стрессового состояния. Рекомендации по преодолению стрессовых ситуаций. Пути выхода из стрессовых ситуаций. Алгоритм выхода из стрессовых ситуаций. Результаты анкетирования учащихся по выявлению признаков стрессового напряжения. Результаты анкетирования учащихся по выявлению факторов стрессового напряжения.

Результаты анкетирования уровня самооценки учащихся. Каждый человек включен в сложную систему взаимоотношений с самыми разными людьми. От того, как они складываются, зависит его личное благополучие и в определенной степени благополучие других людей, находящихся в сфере его влияния.

Ромицына для измерения тревожности в ситуациях проверки знаний школьников Методика многомерной оценки детской тревожности представляет из себя лист с утверждениями, который поможет определить уровень тревожности в ситуациях проверки знаний школьников. Школьнику предлагается либо согласиться с утверждением, либо — нет. Волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить, насколько хорошо ты знаешь материал?

Обычно ты волнуешься при ответе или выполнении контрольных заданий? Выполнив задание, ты беспокоишься о том, хорошо ли с ним справился?

Работа выполнена на кафедре возрастной и педагогической психологии .. успеха, страх ситуации проверки знаний, страх получения низкой отметки.

О дной из главных целей школьного образования является создание и поддержание психологических условий, обеспечивающих полноценное психическое и личностное развитие каждого ребенка. Большое значение для развития личности имеет психическое здоровье, то есть состояние душевного, физического и социального благополучия. Если человек находится в ситуации дискомфорта, то в первую очередь фрустрируется эмоциональная сфера, что в свою очередь вызывает тревожность как ответную реакцию на стрессовую ситуацию.

Устойчивая тревожность порождает вегетативные, неврозоподобные и психические нарушения. Существует мнение, что в пятых классах число детей с высоким уровнем тревожности несколько выше, чем в других классах школы, и связан этот факт с особенностями переходного периода из начальной школы в основную. Возможно, ответ на вопрос, заданный в заголовке, кому-то давно известен, и ответ лежит на поверхности: Мой интерес к этому вопросу появился не сразу и не случайно, а изучение его на протяжении нескольких лет привело к интересным результатам, которые я хочу представить в этой статье.

Нам, психологам, да и новым учителям и администрации было важно знать, кто из учеников испытывает наибольший стресс и нуждается в помощи. Тест действительно позволяет определить, кто из детей испытывает стрессы в разных школьных ситуациях. Мы получали почти одну и ту же кривую на диаграмме по восьми факторам в течение трех лет и предполагали, что высокий уровень тревожности по некоторым параметрам связан именно с переходом в среднее звено школы.

Изучение школьной тревожности у девятиклассников дало практически такую же кривую: Правда, в последние три года наметилась тенденция к снижению уровня школьной тревожности у пятиклассников по всем восьми параметрам. Не стану оспаривать заслуг современной школы, содействующей сбережению здоровья учащихся. И все же складывается впечатление, что на наших глазах формируется новое поколение:

Работа со страхом

Детские страхи и тревоги Введение К достижению семилетнего возраста ребёнок приходит к осознанию своего места в мире общественных отношений. Он открывает для себя значение новой социальной позиции - позиции школьника. У ребёнка происходит переоценка ценностей: В связи с этим, при постоянном недовольстве учебной работой со стороны учителя и родителей, у школьника может появиться страх сделать что-то неправильно, ошибиться.

8. чувство страха в ситуации, когда учитель решает, какую отметку страх проверки знаний, техники чтения, контрольных и других.

По факторам"страх ситуации проверки знаний" и"страх не соответствовать ожиданиям окружающих" уровень тревожности в пределах нормы, то есть На данный момент у девушки нет тревоги по поводу проверки знаний, достижений, возможностей, оценок, даваемых окружающим, ожидания негативных оценок. По фактору"низкая физиологическая сопротивляемость стрессу" выявлен стопроц ентный уровень треовжности. Это может говорить об особенностях психофизиологической организации, снижающих приспособляемость девушки к ситуациям стрессогенного характера, повышающих вероятность неадекватного, деструктивного реагирования на тревожный фактор среды.

По фактору"проблемы и страхи в отношениях с учителями" тревожность не повышена, общий негативный эмоциональный фон отношений со взрослыми в школе, снижающий успешность обучения на момент исследования не выявлен. Самооценка и уровень притязаний А. Прихожан По шкале"ум" уровень притязаний испытуемой очень высокий, но самооценка на грани средней и высокой, то есть испытуемая считает себя достаточно умной и ставит перед собой высокие, но нереальные цели, так как расхождение между уровнем притязаний и самооценкой очень большое.

Уровень притязаний и самооценка по критерию"характер" на одном уровне, причем на среднем, то есть испытуемая считает, что на данный момент ее характер хотя и не очень хороший, но он ее устраивает и стремиться не к чему. Испытуемая оценила свой авторитет как средний с тенденцией к низкому, но уровень притязаний по этой шкале нереально высок, что может указывать на то, что испытуемая не может реально оце6нить свои возможности при достижении авторитета.

По шкалам"умелые руки","внешность" и"уверенность в себе" так же выявлен нереально высокий уровень притязаний по сравнению с самооценкой, особенно большое расхождение по шкале"внешность". Необходимо отметить, что выявлено большое расхождение по всем шкалам, кроме"характера".

Каталог статей

Заводящая фраза, заводящий жест. Страшно выступать перед публикой? Тревожное ожидание сменяется радостным предвкушением.

Кроме того, в работе А. М. Прихожан при исследовании потребности достижении успеха, страх ситуации проверки знаний, страх не.

Переживания социального стресса, то есть эмоциональное состояние ребенка, на фоне которого развиваются его социальные контакты прежде всего со сверстниками. Тревожность зависит от взаимоотношения со сверстниками, так как не сформулированы коммуникативные средства общения. Фрустрация потребности в достижении успеха, то есть неблагоприятный психологический фон, не позволяющий ребенку развивать свои потребности в успехе, в достижении высокого результата и т.

Тревожность зависит от взаимоотношений со сверстниками и учителями; 4. Страх самовыражения, то есть негативные эмоциональные переживания ситуаций, сопряженных с необходимостью самораскрытия, предъявления себя другим, демонстрация своих возможностей. Тревожность зависит от взаимоотношения учитель-ученик. Страх ситуации проверки знаний, то есть негативное отношение и переживание тревоги в ситуации проверки особенно публичной знаний, достижений, возможностей.

Тревожность зависит от взаимоотношений учитель-ученик, сверстники. Страх не соответствовать ожиданиям окружающих, то есть ориентация на значимость других в оценке окружающим, ожидание негативных оценок. Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу, то есть особенность психофизиологической организации, снижающая приспособляемость ребенка к ситуациям стрессогенного характера, повышающая вероятность неадекватного, деструктивного реагирования на тревожный фактор.

Тревожность зависит от психофизиологического состояния организма.

Содержательная характеристика факторов тревожности

Трудно ли тебе держаться на одном уровне со всем классом? Волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить, насколько ты знаешь материал? Трудно ли тебе работать в классе так, как этого хочет учитель? Снится ли тебе временами, что учитель в ярости от того, что ты не знаешь урок? Случалось ли, что кто-нибудь из твоего класса бил или ударял тебя?

Работа выполнена на кафедре теоретической и прикладной психологии «страх ситуации проверки знаний» (p 0,1), tэмп по шкале «фрустрация.

Родители и дети Откуда берется страх отвечать у доски? Начавшаяся школьная жизнь предъявляет ребенку новые требования, ставит перед ним новые задачи. Нередко это очень суровое испытание для ребенка, создающее благоприятную почву для возникновения особого страхастраха отвечать у доски. По своей сути страх отвечать у доски — это страх ситуации публичной проверки знаний.

То есть тяжелые переживания здесь вызывает и сама ситуация оценивания проверки , и то, что это оценивание происходит публично: К сожалению, как и в случаях других страхов, ситуация здесь начинает разворачиваться по принципу замкнутого круга: Очень часто такой страх проявляется в том, что ребенок получает очень разные оценки при разных формах контроля знаний в школе: Испытывая страх ситуации публичной проверки знаний, ребенок может стараться сделать свое участие в подобной ситуации как можно более незаметным.

В итоге при ответе на вопрос учителя будет говорить очень тихо, почти не слышно что, как правило, вызывает раздражение учителя и тем самым подкрепляет и усиливает страхи ребенка , либо просто отказываться отвечать, иногда сопровождая свой отказ бурной эмоциональной реакцией слезами, агрессивными вспышками.

"Определение уровня тревожности в ситуациях проверки знаний”

Скачать Часть 4 Библиографическое описание: Тревога имеет ярко выраженную возрастную специфику. Следуя точке зрения К. Содержание страхов различно по возрастному признаку. В ходе исследования решались следующие задачи.

Опытно-экспериментальная работа осуществлялась в период с по годы. .. по шкале «страх ситуации проверки знаний» 45% респондентов.

Психические механизмы и психодраматические варианты работы Корниенко Павел, Миронова Наталия Опубликована: Материалы 9-й Московской психодраматической конференции. В нашей психотерапевтической работе мы часто сталкиваемся с разнообразными проявлениями страха у клиентов. И мы будем рады, если наши идеи в этой теме окажутся для вас полезными и интересными. Которую человек представляет вероятной; Которую человек вспоминает; В которой человек, по его восприятию, находится.

Страх, как психофизиологическая реакция имеет известные физиологические проявления: В этой статье мы не разделяем понятия страх и тревога, так как в первую очередь, мы фокусируемся на тех психических процессах, которые в разных контекстах обозначаются и тем и другим словом. Есть три группы причин, по которым какая-то ситуация может восприниматься как опасная: Личный опыт человека Социальное усвоение источников опасности Врожденные активаторы опасности Разные авторы выделяют разный набор врожденных активаторов страха.

Например, Боулби называет четыре естественных активатора:

Консультация педагогов по адаптации и снижение школьной тревожности в 5-м классах

Интерпретация результатов Низкий уровень. Состояние тревоги в ситуациях проверки знаний вам не свойственно. Демонстрация знаний или их отсутствия , достижений, возможностей вас не смущает. Напротив, вы стремитесь вызвать как можно более бурную реакцию со стороны окружающих в ответ на собственные высказывания или поступки, смутить учителя или шокировать одноклассников. Вы любите быть на виду вне зависимости от того, какое впечатление вы производите на окружающих.

Страх ситуации проверки знаний – негативное отношение и . Работа по профилактике и предупреждению тревожности у школьников должна носить .

Повторите упражнение быстрее, напрягая и расслабляя лобные мышцы с интервалом в 1 секунду. Наморщите нос на 10 секунд. Сильно упритесь затылком в стену, пол или кровать. Упритесь в стену левой лопаткой, пожмите плечами. Упритесь в стену правой лопаткой, пожмите плечами. Если обстановка вокруг накалена и вы чувствуете, что теряете самообладание, этот комплекс можно выполнить прямо на месте, за столом, практически незаметно для окружающих, 1.

Так сильно, как можете, напрягите пальцы ног. Напрягите и расслабьте ступни ног и лодыжки. Напрягите и расслабьте икры. Напрягите и расслабьте колени. Напрягите и расслабьте бедра. Напрягите и расслабьте ягодичные мышцы.

8 «Б» класса Ходунова Павла

Отрицательное воздействие оказывает прием — сравнение результатов в выполнении задания одних детей с другими. Давать время сообразить; — при необходимости повторить вопрос, уточнить инструкцию; — способствуйте повышению самооценки ребенка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал за что; — спрашивать, таких детей лучше в середине, а не в конце или начале урока. Необходимо согласовать требования всех учителей-предметников. Уделять особое внимание организации учебного процесса:

Опытно-экспериментальная работа с использованием арттерапии, направленная на Страх ситуации проверки знаний - негативное отношение и.

Система работы классного руководителя с тревожными детьми Система работы с тревожным ребенком включает в себя 3 аспекта: Работа непосредственно с учеником; . Работа с классным коллективом, в котором учится тревожный ученик; . Работа с родителями этого ученика. Работа с учеником включает в себя работу с общей тревожностью, фрустрацией потребности в достижении успеха, страхом самовыражения, а также страхом не соответствовать ожиданиям окружающих.

Основным моментом такой работы будет создание для ребенка ситуации успеха. Что же такое ситуация успеха и как ее создать? Успех — понятие неоднозначное, сложное, имеет разную трактовку. С социально-психологической точки зрения — это оптимальное соотношение между ожиданиями окружающих, личности и результатами ее деятельности. В тех случаях, когда ожидания личности совпадают или превосходят ожидания окружающих, наиболее значимых для личности, можно говорить об успехе.

С педагогической точки зрения ситуация успеха — это такое целенаправленное, организованное сочетание условий, при которых создается возможность достичь значительных результатов в деятельности как отдельно взятой личности, так и коллектива в целом. Выделяют несколько основных типов ситуаций успехов:

С.Н. Лазарев

Жизнь вне страха не просто возможна, а абсолютно достижима! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!